![医療法人 島田医院 [産婦人科・皮膚科・内科・小児科]](../common/img/title.gif)
妊娠中のストレス解消・産後のシェイプアップさらには母と子の絆を深めるために、 エアロビックダンスや母子体操を楽しんでいただく教室です。 赤ちゃんの月齢にあわせて、４つの講座があります。 どなたでもお申し込みいただけますが、島田医院でお産をなさる方が優先になります。
| クラス | 内容 | 対象 | 日時 |
|---|---|---|---|
| マタニティクラス | 楽なお産をめざして マタニティビクス |
妊娠中のかた | 木曜日 10:00～11:30 （1時間30分） |
| マミークラスA | 赤ちゃんといっしょに 産後体操 |
母と子 （生後2ヶ月～4ヶ月まで） |
木曜日 12:00～13:00 （1時間） |
| マミークラスB | 赤ちゃんといっしょに 産後体操 |
母と子 （生後5ヶ月～8ヶ月まで） |
金曜日 10:45～11:45 （1時間） |
| マミークラスC | 赤ちゃんといっしょに 産後体操 |
母と子 （生後9ヶ月～12ヶ月まで） |
金曜日 12:15～13:15 （1時間） |
| 期間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 3ヶ月 | 全11回 | 19,800円（消費税別） |
| 開講時期 | 1月 | 4月 | 7月 | 10月 |
|---|
講師 湯澤きよみ音楽体操研究会
インストラクター 湯澤 美樹
アシスタント 岩淵美奈子
島田フィットネスクラブ
さいたま市中央区本町東1丁目13-23 JR埼京線与野本町駅（西口）より徒歩2分
島田医院 TEL:048-852-4452まで
